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El modo avión como método para la desconexión digital

Published on 2020-07-06

El verano es un bueno momento para desconectar, no sólo del trabajo o el día a día, sino también de Internet, algo que a muchos les resulta complicado y más después del confinamiento por la pandemia de la Covid-19, en el que las pantallas han sido la única herramienta para mantener el contacto con amigos y familiares.

Existen varios nuevos términos relacionados con problemas y trastornos por la dificultad de desconectar de Internet, como 'vamping' (reducción de la calidad de sueño por el uso del teléfono), 'fomo' (miedo a la exclusión digital) o 'nomofobia' (miedo a permanecer un tiempo sin el teléfono).

Asimismo, cada vez hay más estadísticas de peatones que sufren accidentes por no quitar la vista de la pantalla y un mayor número de personas que afirman tener 'tecnoestrés' o abusan de forma problemática de las redes sociales. Todo ello son efectos derivados de la "conexión como obligación". Sin embargo, estar conectado a Internet debe ser algo que las personas elijan.

'Practica el modo avión' es una campaña lanzada por Twitter, PantallasAmigas, Fundación MAPFRE y el Consejo General de la Psicología de España, que se enmarca en el proyecto SIC-Spain, cofinanciado por la Unión Europea.

El objetivo de esta campaña es mostrar las oportunidades y beneficios de la desconexión digital, simbolizado con la activación del modo avión, a la población en general, pero centrándose especialmente en los adolescentes y aquellos con responsabilidades educativas, según ha explicado Twitter en un comunicado.

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